在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指通过接受支配、痛感或束缚来获得心理与生理快感的偏好。它并非单纯的受虐，而是基于双方自愿的权力交换实践。

核心定义

M倾向源自Sadomasochism（SM），与Sub（服从者）有所区别：Sub侧重精神臣服，而M更侧重肉体刺激（如SP打屁股、BD绑缚）带来的释放感。两者常重叠，但M倾向者往往对感官体验更为敏感。

SSC原则是基石

任何M倾向的实践必须严格遵守SSC原则（安全、理智、知情同意）。健康的关系建立在信任之上，而非暴力。

如何识别与应对

自我觉察：问自己是否享受被控制或轻微痛感带来的放松？

沟通界限：明确自己的身体底线和心理承受力。

设置安全词：这是BDSM安全词如何设置的关键，确保任何一方感到不适可随时叫停。

M倾向只是人格多样性的一种表达，只要遵循伦理规范，它便是一种安全的情感探索方式。

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