BDSM是绑缚与调教（B/D）、支配与臣服（D/S）、施虐与受虐（S/M）的统称，强调在安全、理智、知情同意（SSC原则）框架内的自愿互动。

核心术语解析

Dom（支配者）侧重心理控制与引导，S（施虐者）更强调肉体痛感的施加；Sub（臣服者）追求精神层面的服从，M（受虐者）侧重感官刺激的接受。

大圈与小圈

“大圈”涵盖B/D、D/S、S/M等多种实践；”小圈”则以SP（打屁股）为核心，倾向无性化管教关系，门槛较低。

安全机制

安全词是随时终止活动的特殊词语，务必事先约定。PE（权力交换）是双向契约，任何一方可保留退出权。

入圈前先明确自己的属性偏好，通过沟通建立信任，始终将SSC原则置于首位。

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