核心在于模拟家长-子女或导师-学生的拟真情境，注重规则建立、行为纠正与事后照顾（aftercare）。小圈实践需严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意），通过预设安全词来界定边界，确保互动在信任与自愿的基础上进行。

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