我之前就是这样。一直觉得自己是个挺随和、甚至有点怂的人，直到有一天，我在网上偶然刷到一个关于“圣水”（其实就是尿液玩法，别想歪，这在圈子里是个特定术语）的视频，那一刻我没有感到恶心，反而心跳加速，手心出汗。那种感觉太奇怪了，我知道这不对劲，但我停不下来。
那时候我还不懂什么是BDSM，只觉得自已是不是心理变态。我去查了很多资料，越查越懵，也越查越清醒。后来我才明白，我这不是病，我只是属于“sm亚文化”里的一个玩家，而且还是个典型的M倾向者。
其实，发现自己有这些倾向，就像发现自己是左撇子一样，只是身体和大脑的一种自然偏好。我以前总试图压抑这种感觉，装作正常的“直男”，结果呢？生活过得特别累，像是在演一出没人看的戏。直到我鼓起勇气，去了解了这个圈子，我才发现，原来有那么多人和我有同样的想法，只是大家以前都藏在面具后面。
我想跟你分享我是怎么一步步走出恐惧，开始接纳自己的。这过程并不顺利，但真的有用。
第一步，是停止自我审判。
刚开始知道“m”（顺从者）和“s”（主导者）这些概念时，我整个人都是崩溃的。我觉得自己很脏，很卑微。但后来我读了 psychology today 上的一篇文章，里面提到，BDSM的核心其实是SSC原则——安全、理智、知情同意。这意味着，你的欲望不是毫无底线的堕落，而是一种建立在双方同意基础上的游戏。
我试着告诉自己：我喜欢被束缚，不代表我软弱；我喜欢看别人的脚（也就是恋足癖），也不代表我低俗。这只是我的性癖好之一，就像有人喜欢收集邮票，有人喜欢跑步一样。当我不再把这种行为当成道德污点时，心里的石头才真正落地。
第二步，是从小处尝试，找到舒适区。
我不是一上来就去找伙伴玩那些大尺度的。我很怂，真的。我先是从阅读开始，看那些圈内人的日记。我发现，很多人最开始也只是有点小癖好，比如喜欢k8（猫奴角色扮演）或者k9（狗奴角色扮演）。
我自己呢？我意识到自己除了M倾向，还有点轻微的恋足癖。于是，我开始在安全的网络社区里潜水，观察别人是怎么沟通边界的。我发现，真正的玩家，最看重的不是动作有多狠，而是信任有多深。有一次，我和一个网友视频通话，我们只是约定好，他让我戴上眼罩，听他说话，不能动。就这么简单，但我感受到了前所未有的平静和控制感。那种“我把控制权交给你，而你稳稳接住它”的感觉，真的太治愈了。
第三步，是学会表达，而不是隐藏。
这是最难的一步。你要告诉别人：“ 我有这样的需求。”
我之前的一个朋友，也是圈内的S，他告诉我，最好的关系是像合作伙伴一样。你需要清晰地说出你的界限在哪里，你想要什么，你不想要什么。比如，如果你不喜欢疼痛，就直接说；如果你只喜欢被抚摸头发，那就强调这一点。
我也试过失败。有一次我太急于求成，遇到一个不太靠谱的“S”，结果搞砸了，吓得我半个月不敢上网。但这也没关系，至少我知道了什么是“不安全”的。后来，我学会了先在匿名论坛发帖，测试反应，确认对方是尊重且理性的，再进行下一步。
现在，我已经能坦然地面对自己的身份了。我不再觉得“sm亚文化”是什么洪水猛兽，它就是人类多样性的一部分。我们可以玩k9扮演狗狗，可以享受圣水带来的特殊快感，也可以仅仅是在黑暗中感受绳索的束缚。这些都不是为了伤害谁，而是为了探索自我，为了在紧绷的生活中找到一个宣泄口。
如果你也和我一样，心里藏着一个小秘密，害怕被发现，害怕被嘲笑，我想对你说：别怕。
你可以先试着在网上搜索一些关于BDSM入门的基础知识，看看那些科普文章，了解RACK原则（风险被认知的共识）。当你发现原来这一切都有逻辑、有规则、有尊重的时候，恐惧就会减少一大半。
送你一个小清单，算是我给你的 吧：
承认自己的欲望是正常的，不要自我攻击。
了解基本的安全规则，比如安全词（Safe Word）的重要性，这是你的救命稻草。
慢慢来，不要急着找线下伙伴，先从线上交流开始，建立信任。
记住，无论你喜欢s还是m，无论你有何种癖好，快乐和平安永远排在第一位。
我希望你能像我一样，最终能笑着说出那句：“原来，我是sm亚文化玩家。”这没什么丢人的，这只是你真实的一面而已。
感兴趣的伙伴可以在下方添加一下，也是为了大家有个属于纯爱好者的、纯净的平台来交流沟通、入圈、寻找自己的partner，少走弯路、少踩坑，毕竟鱼龙混杂、知己难觅~
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